1- É rica em vitaminas A,B1,B2,C,E,niacina,capsaicinóides,flavonóides,cálcio e ferro.
2-Previne infartos e derrames cerebrais,pois tem efeito vasodilatador.
3-É antioxidante(retarda o envelhecimento)e é antiinflamatória.
4-Previne alguns tipos de câncer,como o de próstota.
5-Ajuda a queimar calorias.
6-Possui seis vezes mais vitamina C do que a laranja.
7-Auxilia na congestão nasal.
8-Ajuda a regular o colesterol.
9-Estimula a liberação de endorfina no cérebro.
10-Tem ação antibacteriana.
Nenhum comentário:
Postar um comentário