Coisas da Vida

Milk Shake para os intolerantes a lactose

2012-02-09T20:22:00.010-02:00

Ingredientes:

Sorvete La Frutta de limão ou abacaxi(não tem leite)Nestlé
Leite de soja Mais Vita Original Yoki

Preparo:Colocar no liquidificador colheradas de sorvete e o leite de soja e bater bem.
Esta pronto ,é só saborear e não ficar na vontade de tomar um Milke Shake.Com esse calor é uma ótima opção.

Gostaria de agradecer a todos os fabricantes de produtos verdadeiramente sem lactose(sem leite)para nós intolerantes.Deixo aqui o meu protesto pelo desaparecimento de outros deliciosos produtos sem lactose do mercado,como os iogurtes,flam da Batavo.Deixo aqui o meu apelo e de outros intolerantes a lactose para fabricantes e comerciantes desses produtos para que não os deixe faltar.

Prestem atenção nos ingredientes dos produtos quando comprá-los alguns tem leite.

Vai uma água de coco aí?

2012-02-01T20:08:00.004-02:00

Essa bebida apresenta vários benefícios,mas seu consumo por algumas pessoas deve ser moderado.Ela é um isotônico natural indicada para repor líquidos perdidos ,por exemplo numa atividade física.Só que sua polpa é muito calórica.
A água de coco tem composição semelhante ao plasma sanguíneo,podendo atuar como soro fisiológico em casos de diarréia com risco de desidratação.Essa combinação a torna uma excelente ajuda para evitar cãibras e fraqueza muscular e repara o equilíbrio do sistema circulatório,regulando o nível de sódio e de água no corpo.

Atenção:Apesar das vantagens da água de coco ela nunca deve substituir a água potável.Os hipertensos e diabéticos não devem consumir a água de coco em excesso por conter elevados níveis de sódio e carboidrato.
Melhor consumir a natural.

Sem limite de idade

2012-02-01T19:53:00.004-02:00

Com acompanhamento correto,a musculação é uma das atividades mais indicadas para idosos

Fique em forma para o Natal

2011-12-10T19:55:00.004-02:00

FELIZ NATAL A TODOS OS VISITANTES DO BLOG

Sofrimento :sinônimo de crescimento

2011-11-14T23:44:00.006-02:00

Nossa vida é marcada por alegrias,sucessos,conquistas,mas também é permeada de dores, quedas,tristezas,enfim sofrimento.Precisamos refletir o sofrer.Quando nos deparamos com o sofrimento nos sentimos verdadeiros mártires.A nossa dor é a maior de todas ,temos dó de nós mesmos.Porém ,neste momento esquecemos que sofrer é sinônimo de viver.Só sofre quem esta antenado com a vida.Quem tem percepção de que a vida é um espaço coletivo e interativo e que somos um ser vivo no mundo.Quem é arrogante,geralmente não sofre,pois ele acima de tudo e de todos.Não têm solidariedade com o próximo,estão focados em seu sucesso,realizações do seu próprio EU.

Só que a grande parte da humanidade,acredito eu,têm esse sentimento de solidariedade em sua personalidade naturalmente.

Basicamente todos nós sofremos,é no sofrimento que crescemos verdadeiramente.O sofrimento é uma maneira de humanizarmos e entender o sofrer do seu próximo e darmos valor as pequenas coisas da vida.Sofrimento é sinônimo de amadurecimento.

Assim precisamos aprender a suavizar nossas dores e problemas,lembrarmos que é a partir daí que seremos pessoas melhores.Problemas e dores todos nós temos ,a diferença esta na condução que damos a eles.Se os enfrentarmos com suavidade e sentimento de esperança,com certeza ,eles se dissiparão mais rapidamente.Precisamos segurar na mão de DEUS e seguirmos em frente.Com fé em DEUS não há sofrimento que dure para sempre e sim amadurecimento duradouro,pessoas mais sábias e mais humanas.Pensem nisso.

Biscoito da Vovó

2011-11-13T09:58:00.005-02:00

Ingredientes:

3ovos

3xícaras (chá) de farinha de trigo

1xícara (chá) de Maizena

2colheres (sopa) de margarina ou manteiga

1colher (sopa) de pó Royal

1pitada de sal

1xícara (sopa) de açúcar

Preparo:

Misturar todos os ingredientes com as mãos até formar uma massa homogênea.Enrolar a gosto e assar em forno pré-aquecido.

Observação:Se a massa ficar muito seca pode colocar mais margarina.

As pessoas intolerantes a lactose devem usar a margarina Qualy Vita ou outra que não tenha leite.

Preste atenção a esse recado

2011-10-25T10:02:00.004-02:00

Mulheres não esqueçam da sua Mamografia anual ou a critério médico.Você pode estar salvando a sua vida.O câncer detectado no começo tem maior chance de cura e através desse exame ele poderá ser descoberto e tratado a tempo.Esse exame esta sendo feito gratuito pelo SUS,façam valer seu direito a saúde.O câncer de mama é um dos mais cruéis se não tratado.Por isso lembre-se de procurar o médico e fazer esse exame e o tratamento necessário .

Espírito Santo clame por nós

2011-10-15T10:15:00.006-03:00

LEIA COM ATENÇÃO:

2011-09-29T19:57:00.004-03:00

Derrame: memorize as três primeiras letras...S.T.R.
Só leva um instante ler isto...
Disse um neurologista que se levarem
uma vítima de derrame dentro das
primeiras três horas, ele pode reverter
os efeitos do derrame -totalmente.
Ele disse que o segredo é reconhecer o
derrame, diagnosticá-lo e receber o
tratamento médico correspondente,
dentro das três horas seguintes, o
que é difícil.

RECONHECENDO UM DERRAME
Muitas vezes, os sintomas de um derrame
são difíceis de identificar. Infelizmente,
nossa falta de atenção,torna-se desastrosa.
A vítima do derrame pode sofrer severa
consequência cerebral quando as pessoas
que o presenciaram falham em reconhecer
os sintomas de um derrame.

Agora, os médicos dizem que uma
testemunha qualquer pode reconhecer
um derrame fazendo à vítima estas três
simples preguntas:

S* (Smile) Peça-lhe que SORRIA.

T* (Talk) Peça-lhe que FALE ou
APENAS DIGA UMA FRASE SIMPLES. (com
coerência) - (ex : Hoje o dia está ensolarado)

R* (Rise your arms) Peça-lheque levante AMBOS OS BRAÇOS.

Se ele ou ela têm algum problema em
realizar QUALQUER destas tarefas, chame
a emergência imediatamente e
descreva-lhe os sintomas,ou vão rápido
à clínica ou hospital.

Novo Sinal de derrame -
Ponha a língua fora.

NOTA: Outro sinal de derrame é este:
Peça à pessoa que ponha a língua para fora..
Se a língua estiver torcida e sair por um
lado ou por outro, é também sinal de
derrame.

DEUS

2011-09-29T18:55:00.006-03:00

DEUS ...
NUNCA ERRA !

Um rei que não acreditava na bondade de DEUS. Tinha um servo que em todas as situações lhe dizia: Meu rei, não desanime porque tudo que Deus faz é perfeito, Ele não erra!

Um dia eles saíram para caçar e uma fera atacou o rei. O seu servo conseguiu matar o animal, mas não pôde evitar que sua majestade perdesse um dedo da mão.

Furioso e sem mostrar gratidão por ter sido salvo, o nobre disse: Deus é bom? Se Ele fosse bom eu não teria sido atacado e perdido o meu dedo.

O servo apenas respondeu: Meu Rei, apesar de todas essas coisas, só posso dizer-lhe que Deus é bom; e ele sabe o porquê de todas as coisas.

O que Deus faz é perfeito. Ele nunca erra! Indignado com a resposta, o rei mandou prender o seu servo. Tempos depois, saiu para uma outra caçada e foi capturado por selvagens que faziam sacrifícios humanos.

Já no altar, prontos para sacrificar o nobre, os selvagens perceberam que a vítima não tinha um dos dedos e soltaram-no: ele não era perfeito para ser oferecido aos deuses.

Ao voltar para o palácio, mandou soltar o seu servo e recebeu-o muito afetuosamente. Meu caro, Deus foi realmente bom comigo! Escapei de ser sacrificado pelos selvagens, justamente por não ter um dedo!

Mas tenho uma dúvida: Se Deus é tão bom, por que permitiu que você, que tanto o defende, fosse preso?

Meu rei, se eu tivesse ido com o senhor nessa caçada, teria sido sacrificado em seu lugar, pois não me falta dedo algum. Por isso, lembre-se: Tudo o que Deus faz é perfeito.

Ele nunca erra! Muitas vezes nos queixamos da vida e das coisas aparentemente ruins que nos acontecem, esquecendo-nos que nada é por acaso e que tudo tem um propósito. Toda a manhã ofereça seu dia a Deus.

Peça para Deus inspirar os seus pensamentos, guiar os seus atos, apaziguar os seus sentimentos. E nada tema, pois DEUS NUNCA ERRA!!!

Seu amigo

2011-09-29T18:36:00.005-03:00

Existem pessoas raras, difíceis de se encontrar
Elas são lindas por fora...
Mas principalmente, são lindas por dentro
São feitas de carinho...
E recheio de verdade!
Costumam chegar de mansinho...
E te conquistam dia a dia...
Conquistam com verdades e muito amor!
Elas não têm medo de competição
Valorizam qualidades...
Não defeitos!
Querem te ver crescer
Querem te ver feliz
Querem, te ver sorrir
Estão sempre perto...
Não te deixam só
Mesmo quando você não percebe...
Estão cuidando de você!
Se você teve a sorte, como eu tive...
De encontrar uma dessas pessoas...
Não se esqueça de dizer...
Obrigada por você existir!!!

Mousse de Chocolate para os intolerantes a leite

2011-09-26T14:09:00.005-03:00

Ingredientes:

Chocolate meio amargo (Garoto) 1 tablete de 200g

Creme de Soja (1 caixinha de 200g)

Claras em neve(ponto de Suspiro)4 claras com 2 colheres(sopa de açúcar)

Preparo: Colocar na batedeira as claras e o açúcar,enquanto isso,levar ao fogo o creme de soja com o chocolate picadinho sempre mexendo até derreter(derrete rapidinho).Depois é só misturar aos poucos delicadamente e colocar para gelar.Enfeitar a gosto com nozes,morango.

Lasanha para intolerantes a lactose

2011-09-21T23:06:00.005-03:00

Ingredientes:

-lasanha pré cozida(crua)

-molho de sua preferência

-presunto ou carne moída ou frango desfiado

-leite de soja Mais Vita culinário

Preparo:Fazer molho de sua preferência,colocar forrando uma forma,cobrir com a lasanha pré cozida(encontrada em supermercados)formar camadas alternando com molho,recheio e a lasanha.Terminar as camadas com a lasanha,cobrir toda ela com o leite de soja colocado com cuidado por cima.Cobrir com papel alumínio e levar ao forno para assar.

Tempo de cozimento:45 minutos

Não entre em pânico

2011-09-21T21:56:00.005-03:00

Medo.Para algumas pessoas,esse sentimento é normal,faz parte da vida.Para outras, limita,emudece,apavora.Quem tem a chamada Síndrome do Pânico pode viver em um eterno estado de medo.É o pavor de voltar a ter uma crise.Pode parecer exagero,mas a sensação é extrema,e apesar de os ataques durarem poucos minutos,as marcas são profundas.

De repente,o coração dispara,a respiração fica curta,o braço pode formigar .É possível sentir tontura,náusea.Seria um ataque do coração?A boca fica seca,uma onda de calor ou de frio invade o corpo.É a morte.Exagero?Não, quem sofre do problema tem esse exato sentimento;a vida está por um fio.Por conta disso e pela repetição das crises,ela passa a ter medo,muito medo de novos episódios.Daí,é comum começar a limitar a rotina e evitar lugares ou situações em que a crise do pânico aflorou.Algumas pessoas passam a ficar apreensivas como uma vigília constante,antecipando os sinais de um novo ataque.Há quem fuja do convívio social,profissional. Pior,há quem não busque tratamento,porque não quer encarar o problema de frente ou mesmo por receio do preconceito de ser visto como um doente psiquiátrico.

Existem evidências de que pessoas ansiosas demais,controladoras e personalidade rígida podem ser mais vulneráveis à síndrome do pânico.

O consumo exagerado de álcool ou outras drogas podem ser o estopim para uma crise,apesar de ter fundo genético também.

A Síndrome do Pânico pode vir acompanhada de outros transtornos psiquiátricos ,como as fobias e depressão.

A boa notícia é que a medicina comprova, cada vez mais,à eficiência dos tratamentos conjugados,psicoterapia e medicamentos antidepressivos ou ansiolíticos.Por meio das técnicas de respiração e relaxamento,há um maior controle dos medos.

Para saber mais acesse:www.einstein.br

2011-09-14T22:32:00.007-03:00

Clique sobre o texto para ler:

Novidade para os intolerantes a Lactose

2011-09-14T22:13:00.006-03:00

A Batavo nos deu esse presente,já podemos encontrar nos mercados.Aí estão as fotos para vocês :

Substituições saudáveis

2011-08-17T23:46:00.005-03:00

Sempre que possível faça as substituições em sua alimentação e sinta-se melhor:Ao invés de frituras prefira os pratos assados,grelhados ou cozidos.Coma frutas,verduras,legumes,carnes brancas,peixes e beba bastante água pura.Evite refrigerantes,troque por sucos naturais.Deixe de consumir muita carne ,principalmente a vermelha.Faça exercícios físicos,comece com simples caminhadas,pelo o menos 3 vezes por semana,não beba, não fume.Tente sorrir mais,não se estresse.Substitua seus hábitos por outros mais saudáveis ,se ame,olhe em sua volta, viva mais feliz e melhor.Todo o resultado de sua vida melhor e mais saudável depende de suas escolhas,lembre-se disso.

Adeus barriga.Só depende de você.

2011-08-17T23:24:00.004-03:00

Alguns fatores podem contribuir para você armazenar gordura na região abdominal.Saiba como evitar isso:

BEBIDAS ALCOÓLICAS consumidas em excesso com petiscos gordurosos,as calorias se transformam em tecido adiposo e vão se localizar na região abdominal.

DOCES EM EXAGERO parte do índice glicêmico alto vai se transformar em gordura.

LÍQUIDOS EM EXAGERO :O exagero em bebidas de modo geral pode distender o estômago e causar barriga.

MÁ POSTURA:Uma postura correta fortalece os músculos do abdome e ajuda a sustentar melhor a coluna.

Remédios caseiros(Dicas)

2011-08-17T22:33:00.008-03:00

Cálculo Renal

Ferva em 1 litro de água,1 xícara de café de folhas de Quebra-pedra frescas e picadas.Tampe por 5 minutos.coe,adoce com mel e tome 3 xícaras por dia,por 10 dias.

Azia

Ferva 1 litro de água com 1 colher de hortelã.Espere amornar,coe e adoce com 1 colher de (sopa) de mel.Tome 2 xícaras ao dia,após as refeições.

Gastrite

Ferva 1 litro de água com 3 colheres(sopa) de Alface picada.Deixe esfriar,coe e beba 1 xícara de chá a cada 6 horas.

Resfriado

Numa panela tampada,ferva 1 colher (chá) de Gengibre ralado com 1 e meia xícara (chá) de água,durante 5 minutos.Coe e tome 2 vezes ao dia.

Pressão Baixa

Ferva 1 litro de água,desligue o fogo,adicione 1 colher (sopa)de canela em casca e abafe por 20 minutos.Coe,adoce com mel e beba 4 xícaras ao dia.

Gases

Coloque 50g de erva cidreira em meio litro de água e ferva.O ideal é tomar ainda morno e sem açúcar.A Erva Cidreira tem propriedades calmantes que deixam o corpo em ordem,facilitando a digestão e diminuindo os gases.

Nervoso

Ferva 3 folhas de maracujá em 1 xícara de água .Espere amornar ,coe ,adoce com mel e beba em seguida.Gestantes e pessoas com pressão baixa não devem tomar esse chá.

Mau Hálito

Ferva 1 xícara de água com 3 folhas de louro.Desligue o fogo,misture o suco de 1 limão e adoce a gosto .Tome 1 xícara a cada 6 horas.

ATENÇÃO:Os remédios caseiros não substituem o tratamento médico.Nenhum remédio,mesmo chá deve ser consumido com exagero,podendo fazer mal .

Fonte das informações:Revista Mulher dia a dia

Pastel Assado para intolerantes a lactose

2011-08-02T01:12:00.004-03:00

Farinha de trigo (700g)

Margarina Qualy Vita (300 g)

Guaraná (refrigerante)1 e meio copo americano

Sal a gosto

Gema de ovo para pincelar

Preparo:Misturar a farinha,a margarina,o sal .Ir colocando o guaraná aos poucos.Amassar até obter uma massa enxuta e lisa.Deixar descansar por 30 minutos,abrir a massa bem fina e rechear os pastéis a gosto.Fechar as bordas passando a clara do ovo.Pincelar com a gema e levar ao forno.

Rendimento:+_ 42 pastéis

HERPES

2011-07-05T00:13:00.002-03:00

São lesões localizadas, provocadas pelo vírus da catapora, o herpes vírus, que fica incubado em um músculo do corpo e se manifesta quando há uma queda na resistência imunológica da pessoa.Acesse:

http://www.santalucia.com.br/dermatologia/herpes-p.htm

GENGIBRE

2011-07-05T00:07:00.002-03:00

Propriedades terapêuticas do gengibre

28 de junho de 2007

Pesquisas científicas comprovam que o gengibre possui propriedades antiinflamatórias, sendo considerado uma ótima solução para dores. As propriedades terapêuticas do gengibre são resultado da ação de várias substâncias (citral, borneol, zingerona, entre outras).

Leia a matéria completa:

Para refletir:

2011-06-22T23:17:00.004-03:00

FELICIDADE é uma viagem,não um destino.

Corpus Christi

2011-06-22T21:42:00.004-03:00

Deixe o Cristo tocar em seu coração.

Festas Juninas

2011-06-14T11:40:00.004-03:00

Canjica para intolerantes a lactose:

Cozinhar 500g de canjica(bem cozida)

Adicionar açúcar a gosto e leite de soja Mais Vita(Original).

Colocar bastante côco ralado(100g) e amendoim torrado e moído.

A quantidade de leite e açúcar depende de seu gosto.

Colocando esses ingredientes deixe ferver bem em fogo brando.

*Para as outras pessoas,é só substituir por leite comum e colocar uma latinha de Leite condensado e mais um pouquinho de açúcar,se preferir.Os ingredientes para temperar a canjica depende de seu gosto.

Junho: Mês do sagrado Coração de Jesus

2011-06-14T11:33:00.004-03:00

Jesus, fazei o nosso coração semelhante ao vosso.

Quindim para intolerantes a lactose

2011-06-14T10:59:00.007-03:00

Ingredientes:(Rende mais ou menos 15 quindins

8 gemas

230g de açúcar fino

60g de manteiga

25g de côco ralado de pacote

1/2 xícara de água

Preparo:Numa vasilha colocar as gemas , o açúcar e mexer bem fazendo um creme.Depois colocar a manteiga mexendo,por o côco sempre mexendo sem bater,por último colocar a água mexendo.Fica meio líquido.Untar as forminhas de empadas com manteiga e polvilhar açúcar,depois colocar a massa nas forminhas;não precisa encher muito,mais ou menos pela metade da forminha.Colocar essas forminhas em uma forma de bolo retangular,por um pouco de água nessa forma para que o cozimento seja feito em banho-maria.Levar ao forno por 50 minutos,deixar esfriar e com uma faquinha de ponta fina passar em volta das forminhas e ir desenformando seus deliciosos quindins.

Cloreto de Magnésio

2011-06-03T21:37:00.008-03:00

Esse suplemento alimentar é um milagre descoberto por algumas pessoas que ao tomarem sentem verdadeiras melhoras em suas dores provocadas por artrite,artroses,na idade do COMDOR.Procurei saber com uma reumatologista e ela me informou que não há nenhuma comprovação científica do valor desse mineral mas que muitas pessoas têm usado e sentindo real melhora em suas dores.Esse elemento também funciona como revitalizante.Para maiores informações,é só pesquisar no Google.Esse produto não tem contra indicações em geral,apenas pessoas com problemas renais sérios não deve fazer uso desse produto.Podemos encontrar esse mineral em farmácias homeopáticas.O Cloreto de Magnésio para uso humano deve ser o P.A(puro para análise)

Para mais informações acesse:www.cloretodemagnesio.com

Santa Rita rogai por todos nós!

2011-05-22T21:30:00.002-03:00

Homenagem a todas as mamães;dia 8 de Maio

2011-05-06T12:25:00.003-03:00

BemStar

2011-05-06T12:06:00.000-03:00

BemStar

BemStar Dicas para você:

2011-05-05T17:50:00.002-03:00

BemStar

Veja todas as matérias:

O poder dos alimentos

2011-05-04T23:30:00.006-03:00

Alimentos podem limpar o fígado dos exageros de bebida e comida:

A orientação dos nutricionistas é diminuir a ingestão de carboidratos,principalmente na forma de carboidrato simples,como o açúcar,os doces.

É indicado também reduzir a ingestão de gordura e reforçar o consumo de cálcio encontrado no leite e seus derivados.Alguns nutrientes não podem faltar na dieta porque têm a função de limpar o fígado,é como se fossem os garis do nosso organismo.São eles:O Enxofre(encontrados nos vegetais verde escuro como couve,brócolis e agrião.O suco verde , de couve com agrião pode ser tomado 2 vezes por dia.

Aminoácidos como a leucina encontrados nas carnes magras e castanha do Pará.

E a Cisteína da lentilha,do feijão branco e do grão de bico também fortalecem as enzimas limpadoras e ajudam a regenerar o fígado.

Deve-se consumir as frutas, com poder antiinflamatório e alimentos de coloração arroxeada.como repolho roxo ou a beterraba também ajudam o fígado mais limpo.

Alimentos que têm alcalóides como a rúcula,mostarda e agrião são desintoxicantes.A substância também está nos chás :carqueja e boldo.Acrescente ao chá canela que acelera o metabolismo e reduz o açúcar no sangue.

Primeiro de Maio

2011-05-01T23:41:00.005-03:00

Hoje,quero deixar nossas congratulações a todos os trabalhadores pelo seu dia.

Também hoje efetivou-se a canonização do nosso saudoso papa João Paulo II.Esse nosso papa da comunicação,união entre os povos,seu lema maior era o amor,a solidariedade ,a humildade e a demonstração de fé,deixada como exemplos a todas as pessoas de boa vontade.Foi o papa da superação .Que ele sempre interceda por nós diante do Pai Eterno.

FELIZ PÁSCOA

2011-04-20T17:28:00.004-03:00

Nessa Páscoa devemos lembrar mais uma vez ,o motivo maior dessa festa, deve ser Jesus,sua ressureição,nossa mudança de vida e de rumo.Os ovos de Páscoa,seu delicioso sabor, é como Jesus deve ser para nós,uma deliciosa esperança de dias melhores.

Ovos de Páscoa significam felicidade ,principalmente para as crianças mas não deixemos de lembrá-las do verdadeiro presente para o mundo:JESUS.

A felicidade está em seu caminho

2011-04-11T10:51:00.004-03:00

A busca constante pela felicidade,inerente ao ser humano,pode fazer com que as pessoas não percebam que ser feliz depende apenas da forma de encarar a vida.A felicidade não é um destino mas um caminho.O sofrimento é natural ,faz parte da vida,mas não precisamos viver atolado nele.A felicidade consiste na satisfação com as coisas que temos e com as que não temos.E a partir do momento em que decidimos ser felizes,nossa busca terminou,independente da condição física,social ou financeira.Não devemos, erroneamente transferir a responsabilidade pela nossa felicidade para as mãos do outro.Se nós quisermos ser mais felizes em nossos relacionamentos,temos que aprender a perdoar mais e devemos agradecer todos os dias pelo que temos,perdoando sempre e repartindo a nossa felicidade com os outros,sendo assim podemos aumentar esse sentimento.Não existe receita para a felicidade mas o segredo para aumentá-la está em reparti-la.

Cigarro e seu malefício

2011-04-07T17:27:00.004-03:00

Cigarro danifica o DNA em meia hora
As alternações no código genético produzem dezenas de cânceres
Os danos causados pelo cigarro são mais rápidos do que se supunha. De acordo com um estudo encomendado pelo Instituto do Câncer dos Estados Unidos, o fumo leva 30 minutos para danificar o DNA, responsável pelo código genético.

O estudo analisou a ação de substâncias tóxicas do cigarro em 12 voluntários. Esses participantes apresentaram níveis máximos de PAHs (hidrocarbonetos aromáticos policíclicos), presentes na fumaça em apenas meia hora. Essas substâncias têm um alto poder cancerígeno e podem causar mutações que formam vários tipos de tumores malignos.

O total de mortes devido ao tabaco já supera 4,9 milhões ao ano. No Brasil, morrem 200 mil pessoas por causa do cigarro. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, OMS, o tabagismo é a principal causa de morte evitável em todo o mundo. O total de óbitos devido ao uso do tabaco é de 4,9 milhões de pessoas, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia.

Homenagem ao dia da Água com Guilherme Arantes

2011-03-22T13:00:00.001-03:00

Campanha da Fraternidade de 2011

2011-03-21T23:53:00.005-03:00

Essa Campanha reflete a questão ecológica,com foco sobretudo,no problema das mudanças climáticas.
O objetivo da Campanha é de contribuir para a conscientização das comunidades cristãs e pessoas de boa vontade sobre a gravidade do aquecimento global e das mudanças climáticas e motivá-las a fazer algo pela vida na Terra.
Hino da Campanha da Fraternidade -2011

1)Olha ,meu povo,este planeta Terra/das criaturas todas,a mais linda!/Eu a plasmei com todo amor materno,/pra ser um berço de aconchego e vida.
Nossa mãe Terra,Senhor,/geme de dor noite e dia./Será de parto essa dor?/Ou simplesmente agonia?/Vai depender só de nós!/Vai depender só de nós!

2)A terra é mãe,é criatura viva;/também respira,se alimenta e sofre/É de respeito que ela mais precisa!/Sem teu cuidado ela agoniza e morre.

3)Vê nesta terra,os teus irmãos.São tantos/que a fome mata e a miséria humilha./Eu sonho ver um mundo mais humano,/sem tanto lucro e muito mais partilha!

4)Olha as florestas:pulmão verde e forte!/Sente esse ar que te entreguei tão puro.../Agora gases disseminam morte;/o aquecimento queima o teu futuro.

Vamos fazer a nossa parte para ajudar o nosso planeta e a nós mesmos?

A mais nova integrante do BBB

2011-03-18T00:13:00.004-03:00

Esses nossos amiguinhos (cachorrinhos)são tudo de bom!Adote um deles e a vida ficará mais divertida.

Mantenha seu balão cheio

2011-02-21T09:55:00.001-03:00

Assista o vídeo e pense :

2011-02-21T09:43:00.002-03:00

E a Dengue ,você não esta esquecendo de combatê-la?

2011-02-09T22:58:00.005-02:00

Devemos combater esse mosquito assassino, todos os dias porque a próxima vítima pode ser você .

Depois de tanta chuva e muito lixo jogado em lugares errados,esses mosquitinhos fazem a festa.

Dengue se combate diariamente.Reveja seus vasinhos de flores,não deixe água acumulada em lugar nenhum.Jogue o lixo no lugar correto e mantenha-o fechado,verifique a caixa de água,se esta tampada e limpa,guarde as garrafas com a boca voltada para baixo,não deixe copinhos,latinhas, tampinhas,pneus em lugares que possam acumular água.Essas águas paradas são os lugares preferidos por esses inimigos do homem.

Vamos nos dar as mãos e fazer a nossa parte ,pois todos nós seremos saudáveis e manteremos a Dengue bem longe.Para vencermos essa doença, temos que fazer incansáveis vigílias,já que certas pessoas, esquecem que contra a DENGUE ,o combate é conjunto e constante.Trabalho de formiguinhas que dará grandes resultados.Não se esqueçam disso,todos somos combatentes da Dengue.

Volta às aulas e o relógio biológico

2011-01-30T20:43:00.007-02:00

Entenda o que é relógio biológico e ajuste os ponteiros na volta às aulas

Tique-taque, tique-taque, triiiim! Acabou a moleza. Se você anda acostumado a dormir tarde, a acordar mais tarde ainda e a comer em horários estranhos, seu corpo vai sofrer um pouco com a volta às aulas. O relógio biológico vai precisar se adaptar aos horários da escola e nem sempre isso é muito fácil.

Para Júlia Oliveira, 10, a adaptação é quase um pesadelo. "[Nas férias,] muitas vezes vou dormir na casa das minhas amigas. A gente passa a madrugada conversando e brincando."

Nas "noites do pijama", ela e as amigas pegam no sono às 4h. Horário bem diferente daquele a que estão acostumadas quando vão à escola. "Durante as aulas, tenho que ir pra cama às 22h e acordar às 6h. Mas quem disse que consigo no começo?"Continue lendo:(clique)

Fonte:Folha.com

2011-01-17T11:38:00.004-02:00

Hoje,depois de algum tempo de férias,volto as nossas postagens.
Postar coisas alegres da vida,é o que eu gostaria mas infelizmente as notícias dolorosas mexem com todos.A tragédia na região serrana do Rio de Janeiro,inundações também em muitas cidades de Minas Gerais,mortes.Tudo isso nos deixa apavorados e muito tristes.Nessa hora é que devemos fazer a nossa parte para poder ajudar nossos irmãos que sofrem.Vamos nos mobilizar,como pequenas formiguinhas mas que podem amenizar esse sofrimento.Ninguém é tão rico que não precise do outro e nem tão pobre que não tenha nada para doar.Clique no vídeo para assistir:
VAMOS AJUDAR COMO PUDER

2010-12-23T11:10:00.001-02:00

O verdadeiro significado do NATAL

2010-12-23T10:38:00.004-02:00

Ninguém deve esquecer o verdadeiro significado do NATAL.Para milhões de pessoas,muitas delas cristãs,hoje é muito mais festa do Papai Noel do que do Menino Jesus.Lembram do encantamento de um velho que desce de trenó de um lugar distante e joga presentes pela chaminé ou janela,e esquecem o encantamento de um casal pobre que teve um filho em circunstâncias difíceis,mas não perdeu o amor e nem a classe.Aquele menino pobre veio a ser o ponto de referência de bilhões de seres humanos.Por causa Dele,no Ocidente,escrevemos 25/12/2010.Por causa Dele estamos entrando em 2011.Por causa Dele e pela sua força, através da fé é que continuamos o caminho muitas vezes, árduo porém com a certeza que tudo passa e se renova através da fé e de Jesus Cristo,o nosso Salvador e Redentor.
Só isso basta para entender a dimensão desta festa de aniversário.
Alguém esteve aqui!O Filho de Deus nos visitou!Ele nos mostrou o caminho certo a seguir.Que os que não acreditam Nele,façam suas festas sem Ele.Mas,nós que apostamos na sua vida e na sua mensagem,temos que ser diferentes.
Devemos parar para pensar:Será que não estamos adorando o Deus errado?

Cachorrinha heroína.

2010-12-06T11:25:00.000-02:00

Pavê para intolerantes à Lactose

2010-11-25T16:30:00.006-02:00

Ingredientes

1 pacote de bolacha Waffle Bauduco Chocolate quebrado em pedaços pequenos

2 colheres de Nescau diluído numa xícara(chá) de água

barra de chocolate meio amargo da Harald Confeiteiro 4 pedaços ou mais (derretida em banho-maria ou microondas) misturado com 1 caixinha de Creme de Soja Naturis(Batavo) (200ml)

1 caixinha de morangos

1 caixinha de Chanty Mix chocolate(Vigor) processado como indicação na embalagem(200ml)depois de gelado por no mínimo 12 horas

200g de cerejas com um pouco de calda

Preparo:

Formar camadas com:bolachas quebradas,molhá-las com água e nescau misturados,os pedaços de chocolate derretidos e misturados com o creme de soja,morangos picadinhos,Chanty Mix batido e enfeitar com cerejas.Colocar para gelar e depois é só degustar.Fica ótimo!

Observação:Chanty Mix tem vários sabores a venda no mercado

Hábito para uma vida espiritual saudável:

2010-10-24T00:21:00.004-02:00

Leia a Bíblia.Apenas mantê-la aberta num canto não é o importante.

Crie um momento para comunicar-se com Deus.

Viva conforme seus ensinamentos.

Ame o seu próximo .É o que mais esta faltando no mundo de hoje.¨

Faça a sua parte para um mundo melhor,começando na sua casa,em seu trabalho,no seu dia a dia.Não se esqueça,alguém esta precisando,muitas vezes,daquilo que já não serve mais a você.

Ele é o nosso pastor,nós apenas suas frágeis ovelhinhas.

Credibilidade

2010-10-23T23:01:00.004-02:00

A moeda forte em nossa vida que nunca perde o valor é a nossa credibilidade.Nossa palavra deve ser uma só.Devemos cumprir as nossas promessas.Por isso só devemos prometer o que podemos cumprir.

Quem fala a verdade,não se enrola,não se tropeça e não se incomoda.Muitos dizem que todo homem tem seu preço,que sua honra,sua honestidade e seu caráter podem ser comprados.Não se enganam.Deus sempre nos dá condições de resistir às tentações e a cada vez que vocês triunfam sobre a corrupção,a luxúria ou maledicência,sentirão mais fortes.Integridade é uma jóia rara e valiosa;os antigos sábios já enalteciam os homens virtuosos.

Sejam honrados,homens de palavra,e cumpram seus deveres.Mesmo que ofereçam vantagens,recusem-nas.E se for necessário até algum sacrifício para manter a sua credibilidade,façam-no.Deus recompensará os seus esforços.

¨Seja,porém,o vosso falar:sim,sim,não,não,porque o que passa disto é de procedência malígna.¨

Mateus 5:37

Salmo 23 ou 22

2010-10-07T22:42:00.002-03:00

O senhor é o meu pastor,nada me falta.

Ele restaura minhas forças,

guia-me pelo caminho certo.

Se eu tiver de andar por vale escuro.

não temerei mal nenhum,pois comigo estás.

Felicidade e graça vão me acompanhar

todos os dias da minha vida.

Esta é a melhor oração para todos os momentos da vida,ponha-a em prática e verás suas forças serem restauradas.

A grande escola da vida

2010-10-07T20:33:00.005-03:00

Como o ouro passa pelo fogo para se purificar,assim nossa alma se purifica pelo sofrimento.Estranho e misterioso processo pelo qual Deus permite que cada um nós amadureça,tempere sua personalidade para resistir às piores provações que a vida possa lhe impor.

A hora da doença é a hora da verdade.Ela nos obriga a ser honestos conosco.

Toda fragilidade do nosso ego fica exposta e precisa ser aceita,¨amorizada ¨e compreendida.De nada adianta revoltar-se.Apenas piora a situação.

Na grande escola da vida,todos somos aprendizes.E,como discípulos curiosos e inexperientes,perguntamos o porquê das coisas.

-O que significa essa doença?

-Ela quer me ensinar o quê?

-As causas que a geraram são responsabilidade minha ou de quem?

-É castigo de Deus ou ¨carma ¨que estou pagando?

-Falando mais claro :de que forma criei essa doença?

-De que forma posso me libertar dela?

-E as lições:Deus quer que eu aprenda o que com o câncer,com o reumatismo,com as úlceras estomacais,com a pneumonia,com a fibromialgia que me dói diariamente?

-Cuidei e cuido do meu corpo de forma saudável e respeitosa?

-Cuidei e cuido de minha mente com toda a consciência e dedicação,impedindo-a de afundar-se em pensamentos negativos e derrotistas?

-Cuidei e cuido de minha espiritualidade,religando meu espírito com Deus ou negligenciei meu contato com Ele?

¨ A dor ensina a gemer ¨,comprova o ditado popular.Se ensina a gemer,ensina também a crescer.Unindo seus sofrimentos aos de Cristo,você constrói com ele a sua salvação.

Não se apregoa o conformismo.Exalta-se a importância de buscar a saúde,de todas as formas.Persegui-la,dia e noite,até se apossar dela definitivamente.Em meio aos tempos de espera,permanecer firme na fé,na certeza de que Deus prepara o momento mais propício para a cura,mas que você é artífice de sua recuperação.

É fantástica a escola da vida!

Você sabe que tudo passa,também o sofrimento.Sabe que,agora,o importante é ter forças para viver.Sabe que a vida continua:agora e ¨depois ¨.Aqui e ¨lá ¨.Que¨ assim na terra como no céu¨,tudo é uma vida só.E você dela participa.

Ninguém morre.Parte-se para a Grande Viagem.Ao seu término,Deus carinhoso,nos aguarda.

Até lá,siga confiante!

Texto retirado do Livro:Forças para viver de Carlos Afonso Schmitt

Vamos ajudar o planeta ?Veja como:

2010-09-27T10:36:00.006-03:00

Se necessário,clique na imagem para ampliar:

2010-09-23T21:09:00.001-03:00

Árvores ,árvores e mais árvores...

2010-09-23T20:46:00.003-03:00

Se você ama a sua vida e a natureza plante árvores e proteja as que existem.Todos vão agradecer a sua atitude.Árvore é vida e vida muito melhor.Vamos dizer não as queimadas que só trazem destruição e desgraças.Nessa época as doenças respiratórias se desenvolvem com maior facilidade e ainda piorando a saúde de todos com as constantes queimadas.Vamos ter consciência,seu direito termina quando começa o direito do outro.Nesse caso todos querem e precisam respirar melhor.Vamos fazer a nossa parte para uma vida mais saudável.

Bombons sem lactose:

2010-09-15T23:56:00.006-03:00

Faz-se a receita de beijinho de soja:

Ingredientes:

2 xícaras (chá) de leite de soja(Mais Vita ou Ades)

1 colher (sopa) de maizena(cheia)

1 xícara e 1/2 de Açúcar(chá)

1 colher(sopa) de margarina vegetal(Qualy Vita)

100g de côco ralado

Barra de chocolate Meio Amargo Harald Confeiteiro Fracionada

Preparo :Dissolver a maizena num pouquinho do leite de soja,acrescentar aos outros ingredientes,levar ao fogo médio,panela grossa,mexendo até ferver ,cozinhar por 30minutos,sempre mexendo,acrescentar o côco e mexer por mais 10 minutos até aparecer o fundo da panela.Depois deixar esfriar bem, fazer bolinhas e banhar com chocolate derretido(Meio Amargo Harald)Esse chocolate não tem leite.Colocar os bombons sobre papel alumínio e deixar secar.

Observação:

Para derreter o chocolate é só colocar os pedaços em um pirex e levá-lo ao microondas de 1 em 1 minuto até derretê-lo,vai depender da potência dele,ou pode derreter em banho-maria.Mergulhar as bolinhas no chocolate derretido e retirá-las com um garfo de bombons e colocá-los sobre o papel alumínio.

Pode-se usar a receita do beijinho para docinhos,passando as bolinhas no côco ralado e enfeitando com cravo.

Receita sem lactose :Torta Rápida

2010-09-15T23:16:00.005-03:00

Ingredientes:

3 ovos

sal (a gosto)

1/2 copo Americano de óleo

1 copo Americano de água

Bater esses ingredientes no liquidificador por alguns minutos e acrescentar :

2 copos de farinha de trigo e 1 colher de( sopa ) de pó Royal e mexer bem essa massa.

Recheio( a seu gosto)

Unta-se uma forma com óleo,fazer 3 camadas com a massa,coloca-se a massa, o recheio e cobre-se com o restante da massa passando uma colher por cima para cobrir o recheio.Forno pré-aquecido.Fica pronta + ou _ pronta em 30 minutos.

Sugestão de recheio:Frango desfiado,com temperos e molho de tomate.

Presunto picadinho,com ervilha e milho verde

Atum ,temperos e molho.

Carne moída,temperos e molho de tomate.

Use sua criatividade para rechear.

Diabetes,Você também pode ter

2010-09-15T22:23:00.006-03:00

Há quem pense que só tem Diabetes quem nasce com ela,mas não é bem assim.A doença pode surgir em qualquer momento da vida,especialmente se você tem pressão alta ou acima do peso.Segundo o endocrinologista Saulo Cavalcanti ,presidente da Sociedade Brasileira de Diabetes,metade da população brasileira não sabe que tem Diabetes do tipo 2,aquela que pode ser adquirida por qualquer um."Mulheres pouco antes da menopausa estão mais sujeitas a ter Diabetes tipo 2 e hipertensão".A mudança nos hábitos alimentares é a melhor forma de garantir a saúde do paciente.Caminhar por 30 minutos,todos os dias,ajuda a manter a doença sob controle.

Raio X da Diabetes tipo 2:

Fatores de Risco:Ser hipertensa,ter diabético na família,comer de forma desequilibrada,estar muito acima do peso e não fazer nem um tipo de exercício físico.

Maior incidência:A partir dos 30 anos.

Controle :Feito com dietas e remédios.

As 3 maiores dúvidas sobre a doença:

Como sei que fiquei diabética?Se você urina muito à noite,vive com fome,tem muita sede,sente cansaço,não consegue dormir direito à noite e esta com a pele ressecada,procure um endocrinologista e faça um exame de sangue para confirmar.

O que posso comer agora?Não é nada fácil deixar de comer tudo aquilo de que gostava e adotar uma dieta regrada.Sua dieta deverá ser de frutas,verduras,legumes,pães e massas integrais.Quando bater vontade de comer um doce prefira os DIET.

Como ajudo quem tem a doença?O diabético pode ter muita dificuldade para manter a dieta e pode ficar além de ansioso,triste,irritado.Tenha paciência com ele,aja com amor e tente ajudar a pessoa a aceitar que a doença precisa ser controlada pela boca.

Diabetes pode causar...

-cansaço

-convulsão

-gangrena

-perda de visão

-doenças do fígado

-problemas circulatórios

-ressecamento da pele

-amputação de membros

-impotência(nos homens).

Texto retirado da revista Ana Maria

Bíblia

2010-09-10T21:05:00.001-03:00

Clique sobre o texto para ampliar:

Clique no para ampliar.

Setembro ,mês da Bíblia:

2010-09-10T20:49:00.001-03:00

2010-09-10T20:34:00.005-03:00

Clique em cima do texto para ampliar :

Eleições 2010

2010-09-02T23:16:00.004-03:00

Clique para ampliar

Limão e suas utilidades medicinais

2010-09-01T23:43:00.004-03:00

Esse nosso conhecido fruto pode nos ajudar a ficar livres de várias doenças como :

Amigdalite e Faringite:Gargarejar várias vezes ao dia com água morna,suco de limão e um pouco de sal.

Asma , Gripe ou Resfriados:Tostar um limão no forno.Espremer e misturar o suco com mel.Tomar de hora em hora uma colher de chá.

Enjôo e náuseas:Cheirar limão e tomar limão com água.

Colelitíase,Reumatismo ou Inflamações em Geral:Tomar limão com água ,sem açúcar,várias vezes ao dia,inclusive de manhã, em jejum.

Acidez Gástrica,Disenteria ou febre:Tomar limão bem diluido em água,sem açúcar,duas a três vezes por dia,longe das refeições.

Soluço:Tomar uma colher de sopa de suco de limão puro.

Alerta sobre o xarope de milho

2010-08-13T10:21:00.003-03:00

Alerta para o xarope de milho, o `açúcar do mal´Frutose age no fígado aumentando a produção de triglicérides

Nos últimos 25 anos, a indústria de alimentos nos Estados Unidos tem alterado o tipo de açúcar utilizado na fabricação de seus produtos. "O bom e velho açúcar refinado e cristal, proveniente da cana-de-açúcar ou da beterraba, cedeu lugar a um produto que a indústria chama de xarope de milho rico em frutose, cuja sigla em inglês é HFCS. Ele é mais barato, mais doce, mais solúvel nos alimentos e de mais fácil estocagem que o açúcar tradicional e tem um poder adoçante maior do que o açúcar, podendo ser utilizado em quantidades proporcionalmente menores para alcançar o mesmo poder adoçante", relata Ellen Simone Paiva, endocrinologista e nutróloga, diretora do Centro Integrado de Terapia Nutricional, em São Paulo.Continue lendo(clique)

2010-07-18T12:03:00.005-03:00

Paracetamol x Dengue

Encontrei este artigo do Prof. Dr. Edimilson Ramos Migowski de Carvalho, publicado no site da Profª Cristiana de Barcellos Passinato,Pesquisas de Química e estou re-publicando, pela importância do assunto!

O vírus do Dengue é um Flavivirus, portanto do mesmo gênero do vírus da hepatite C e da febre amarela, que também são hepatotrópicos. Assim, a hepatite não pode ser considerada uma complicação do dengue, pois faz parte da história natural da doença. Aspectos histológicos de hepatite viral têm sido demonstrados em biópsias hepáticas de pacientes com dengue, como degeneração dos hepatócitos, necrose centrolobular, degeneração gordurosa, hiperplasia de células de Kupffer, infiltração de monócitos e alterações muitas vezes de grande monta a exemplo do que ocorre na febre amarela. Diversos estudos demonstram que 80 a 100% dos pacientes com dengue, mesmo sem hepatomegalia, apresentam algum grau de envolvimento hepático com elevação de transaminases (TGO e TGP).

O tratamento da Dengue é sintomático, isto é, são utilizados medicamentos apenas para amenizar os sinais e sintomas, e não para combater o vírus. O próprio sistema imunológico acaba com o vírus em alguns dias. Mesmo assim, deve-se fazer repouso, não se agasalhar excessivamente e beber muito líquido para evitar a desidratação proporcionada pela febre e evitar sintomas mais desagradáveis.

Continue lendo

Bebidas alcoólicas não combinam com atividades físicas

2010-07-18T11:26:00.007-03:00

Você entra na academia, conhece uma porção de gente nova e, no final da noite, não resiste ao convite da galera para tomar uma cerveja. Tudo bem. Afinal, você acabou de ralar como nunca, certo? Errado! Principalmente se os exercícios foram intensos.

Segundo profissionais da área médica, o álcool logo após a realização de atividade física traz riscos à saúde, comprometendo a hidratação do organismo. Quando malhamos, o organismo perde água através do suor, que é liberado em grande quantidade para manter a temperatura corporal. Ao ingerirmos bebidas alcoólicas, acelerará esse processo, já que elas aumentam a atividade renal, levando até a um processo de desidratação.

A quantidade de álcool necessária para alterar o funcionamento do organismo não é tão alta quanto se costuma imaginar. As dosagens de álcool que comprometem a performance psicomotora normalmente se situam acima de 0,4g/kg. Em termos práticos, isso significaria que duas latinhas de cerveja já poderiam atrapalhar a performance de uma pessoa de aproximadamente 80 quilos.

Apesar de muitos acharem que, por beberem mais, terão menores prejuízos na performance, isto é comprovadamente um engano. Em um estudo da Universidade de Chicago, foi avaliada a resposta psicomotora e a percepção de comprometimento da performance em pessoas que bebiam habitualmente grandes ou pequenas doses de álcool. O estudo envolveu três situações, com a ingestão de placebo, 0,4 ou 0,8 gramas de álcool por quilo de massa corporal.

De acordo com os resultados, ambos os grupos tiveram as mesmas reduções na performance ao ingerir doses altas de bebida, apesar do grupo que habitualmente bebia mais ter considerado que sua performance caiu menos. Ou seja, o consumo habitual de álcool não deixa o organismo mais resistente, ele apenas altera a percepção da realidade. Os autores destacam que o estudo pode ter implicações importantes para pessoas que ingerem álcool e não têm consciência dos distúrbios cognitivos produzidos pela bebida.

De fato, diversos estudos anteriores relataram que o hábito de beber não atenua os efeitos deletérios do álcool na performance cognitiva ou motora. No entanto, as pessoas que têm o hábito de beber possuem falsa impressão que sua performance é menos prejudicada. Afinal, quem nunca ouviu a famigerada frase “eu dirijo melhor quando estou bêbado”?

Portanto, a análise das evidências científicas, permite concluir que a ingestão de álcool, seja por meio de qual bebida for, não traz vantagens adicionais aos praticantes de atividade física. Pelo contrário, os potenciais efeitos maléficos fazem a balança pender para o outro lado, sugerindo que bebidas alcoólicas devam ser evitadas.

Fonte: Saúde Plena

PARA REFLETIR

2010-07-16T10:13:00.003-03:00

Marca de Amor

Um menino tinha uma cicatriz no rosto, as pessoas de seu colégio não falavam com ele e nem sentavam ao seu lado, na realidade quando os colegas de seu colégio o viam franziam a testa devido à cicatriz ser muito feia.

Então a turma se reuniu com o professor e foi sugerido que aquele menino da cicatriz não freqüentasse mais o colégio, o professor levou o caso à diretoria do colégio.

A diretoria ouviu e chegou à seguinte conclusão:

Que não poderia tirar o menino do colégio, e que conversaria com o menino e ele seria o ultimo a entrar em sala de aula, e o primeiro a sair, desta forma nenhum aluno via o rosto do menino, a não ser que olhassem para trás.

O professor achou magnífica a idéia da diretoria, sabia que os alunos não olhariam mais para trás. Levado ao conhecimento do menino da decisão ele prontamente aceitou a imposição do colégio, com uma condição:

Que ele compareceria na frente dos alunos em sala de aula, para dizer o por quê daquela CICATRIZ.

A turma concordou, e no dia o menino entrou em sala dirigiu-se a frente da sala de aula e começou a relatar:

- Sabe turma, eu entendo vocês, na realidade esta cicatriz é muito feia, mas foi assim que eu a adquiri:

- Minha mãe era muito pobre e para ajudar na alimentação de casa minha mãe passava roupa para fora, eu tinha por volta de 7 a 8 anos de idade...
A turma estava em silencio atenta a tudo .

O menino continuou: além de mim, haviam mais 3 irmãozinhos, um de 4 anos, outro de 2 anos e uma irmãzinha com apenas alguns dias de vida.

Silêncio total em sala.

-... Foi aí que não sei como, a nossa casa que era muito simples, feita de madeira começou a pegar fogo, minha mãe correu até o quarto em que estávamos pegou meu irmãozinho de 2 anos no colo, eu e meu outro irmão pelas mãos e nos levou para fora, havia muita fumaça, as paredes que eram de madeira, pegavam fogo e estava muito quente...
Minha mãe colocou-me sentado no chão do lado de fora e disse-me para ficar com eles até ela voltar, pois tinha que voltar para pegar minha irmãzinha que continuava lá dentro da casa em chama.
Só que quando minha mãe tentou entrar na casa em chamas as pessoas que estavam ali, não deixaram minha mãe buscar minha irmãzinha, eu via minha mãe gritar:

- "Minha filhinha está lá dentro!" Vi no rosto de minha mãe o desespero, o horror e ela gritava, mas aquelas pessoas não deixaram minha mãe buscar minha irmãzinha...

Foi aí que decidi.
Peguei meu irmão de 2 anos que estava em meu colo e o coloquei no colo do meu irmãozinho de 4 anos e disse-lhe que não saísse dali até eu voltar.
Saí de entre as pessoas, sem ser notado e quando perceberam eu já tinha entrado na casa.
Havia muita fumaça, estava muito quente, mas eu tinha que pegar minha irmãzinha.
Eu sabia o quarto em que ela estava.
Quando cheguei lá ela estava enrolada em um lençol e chorava muito...
Neste momento vi caindo alguma coisa, então me joguei em cima dela para protegê-la, e aquela coisa quente encostou-se em meu rosto...

A turma estava quieta atenta ao menino e envergonhada, então o menino continuou:
Vocês podem achar esta CICATRIZ feia, mas tem alguém lá em casa que acha linda e todo dia quando chego em casa, ela, a minha irmãzinha me beija porque sabe que é marca de AMOR.

Vários alunos choravam, sem saberem o que dizerem ou fazerem, mas o menino foi para o fundo da classe e imovelmente sentou-se.

Para você que leu esta história, queria dizer que o mundo está cheio de CICATRIZES.
Não falo da CICATRIZ visível mas das cicatrizes que não se vêem, estamos sempre prontos a abrir cicatrizes nas pessoas, seja com palavras ou nossas ações.

Há aproximadamente 2000 anos JESUS CRISTO, adquiriu algumas CICATRIZES em suas mãos, seus pés e sua cabeça.

Essas cicatrizes eram nossas, mas Ele, pulou em cima da gente, protegeu-nos e ficou com todas as nossas CICATRIZES..

Essas também são marcas de AMOR.

Jesus te ama, não por quem você é, mas sim pelo que você é, e para Jesus você é a pessoa mais importante deste mundo.

Nunca se esqueça disso!
(desconheço autoria)

Cuide de seu amigo,o fígado.

2010-07-06T19:34:00.005-03:00

CONHEÇA O SEU FÍGADO

Sou teu figado – Presentation Transcript

Olga Mendonça PPS 2007 Teu Fígado Transição automática de slides. Ligue o som.
Olá ! Sou teu fígado !
Permite que eu me apresente!
Como podes gostar e cuidar de mim, se não me conheces?
Sou o maior órgão do teu corpo e estou localizado no lado superior direito do abdômen , protegido pelas costelas (gradio costal). Sou responsável por aproximadamente 5.000 (cinco mil) funções vitais, produzindo a grande maioria das substâncias essenciais para manter funcionando o resto do teu organismo.
Sou um grande laboratório! Produzo a bile que é levada ao intestino delgado para se juntar ao processo de digestão. Eu mantenho as reservas de ferro que tu necessitas, bem como as vitaminas e outros minerais. Também produzo hormônios, proteínas e enzimas que mantêm teu corpo funcionando normalmente.
Tenho participação na produção de substâncias que ajudam o sangue a coagular e um papel importante na decomposição do colesterol e de medicamentos. Sem mim não terias forças para levar tua vida adiante!
Eu armazeno todas as toxinas, venenos, álcool, substâncias químicas e drogas que entram em teu corpo. Minha função é quebrar quimicamente estes venenos, de modo que possam ser mais facilmente eliminadas pelos rins e pela pele.
Sou um depósito de toxinas. Elas permanecem em mim por bastante tempo até serem processadas. Se a carga se torna excessiva, fico impedido de trabalhar adequadamente e o processo digestivo se torna difícil.
Eu reservo energia, como uma bateria, armazenando açúcar (carboidratos e gorduras) até que dele necessites. Sou eu quem alimenta o teu cérebro de energia e o faz funcionar. Sem mim, entrarias em estado de coma! Na verdade, nem poderias te levantar da cama se eu não estivesse trabalhando !
É importante que gostes de mim! Mas não te peço muito…Basta que me trates bem! Não me entupas de álcool – cerveja, uísque ou cachaça! Se bebes com frequência , podes me lesionar para o resto das nossas vidas!
E eu me lesiono facilmente… Estas lesões chamadas "cirrose“, são permanentes.
Toma cuidado com o hábito da auto-medicação! Os medicamentos são importantes, mas ao tomares remédios sem necessidade, podes me sobrecarregar e intoxicar! Todos os medicamentos são produtos químicos e quando tu os combina sem a aprovação de um médico, podes criar algo venenoso e prejudicar-me seriamente.
E saibas, eu não me queixo. Se me maltratas, não poderei avisar-te que estou em perigo! Outra coisa importante – cuida da tua alimentação! Não abuses dos alimentos gordurosos! Eles podem me deixar coberto de gordura e se isso acontecer, desequilibrarei vários sistemas do teu corpo! Alimenta-te com uma dieta balanceada. x x x x
Sou vulnerável aos diversos vírus da hepatite , os quais vivem no sangue, na saliva, nas fezes e no sêmem humano. Quase sempre sou capaz de destruir esses vírus, mas às vezes eles são mais fortes que eu e me infectam, causando-me muito dano.
Os vírus da hepatite C, são transmitidos pela transfusão de sangue e hemodiálise, pelo uso de drogas intravenosas, material cortante ou perfurante de uso coletivo, sem esterilização adequada: procedimentos médicos/odontológicos, tatuagens, piercing, manicure, etc.
Já o vírus da hepatite A, é transmitido através da água e dos alimentos, enquanto o da hepatite B, através dos contatos íntimos, da mãe infectada para o recém nascido e pelo uso do sangue infectado.
Então observa a procedência do sangue que acaso precises receber, dos alimentos e da água que ingeres e toma cuidado com a higiene ao toalete. Usa preservativos com novos parceiros, exige que os instrumentos que perfurem tua pele ou boca sejam esterelizados. ATENÇÃO
Segundo a Tradicional Medicina Chinesa, sou um órgão regido pela energia da madeira . Por isso, como uma planta, se me tiras um pedaço, sou capaz de me regenerar e crescer novamente.
Sou eu quem controla teu sistema nervoso e exerço uma atividade importante sobre teus pensamentos. Quando estou desequilibrado, não consegues te concentrar e nem ter clareza mental. Também te enervas facilmente, ficas instigado às brigas, predisposto à dores de cabeça, na nuca e região lombar…
Ainda segundo a milenar Medicina Chinesa, sou a morada das HUN, seres espirituais que zelam por tua saúde.
E elas não gostam, absolutamente, da raiva e suas toxinas venenosas! x x x x x
Quando te tornas irado, sou agredido pelas toxinas do estresse. Se isso ocorre com frequência, as HUN me abandonam e fogem do teu corpo…
Então, torno-me endurecido e o teu humor cada vez pior. Na antiguidade, Hipócrates classificou os principais temperamentos humanos de acordo com os humores predominantes. Ele denominou temperamento bilioso – que significa cheio de bilis e de raiva, irritável – aquele dominado por minha atuação negativa …
As toxinas da raiva são um veneno que não consigo metabolizar…E elas podem me destruir, tornando-me um sério candidato ao câncer … Além disso, quando envenenado pela raiva, afetarei o teu coração, que tornar-se-á impaciente e rancoroso, incapaz de sentir amor, alegria e respeito. E isso, facilmente, pode destruir teus relacionamentos…
A única forma de convencer as HUN a voltarem ao teu corpo, é praticares atos de bondade para contigo mesmo e para com os outros. Quando transformares tuas atitudes raivosas em tolerância,conciliação e solicitude, elas ficarão ao teu lado, trazendo-te saúde e sorte!
Entendes agora que precisas buscar a Sabedoria do Viver, para poderes enfrentar os desafios do dia a dia, com inteligência, calma e serenidade? Compreendes a importância de te apaziguares com todas as circunstâncias da tua vida e todos os seres à tua volta?
Como vês, tua vida, saúde e felicidade, dependem de que cuides muito bem de mim e de ti! Evita o estresse. Correr contra o relógio é hábito perigoso. Cultiva o bom humor. Pra que levar a vida tão a sério? Procura sorrir e brincar. Permita-te o lazer e o prazer. Descontração e diversão são essenciais para manter-me desopilado !
Busca o teu bem-estar através do contato com a natureza, da prática de exercícios físicos, do relaxamento e principalmente, da meditação, que te conecta com a Fonte da Vida!
Que as HUN te dêem uma saúde vibrante e muita sorte ! Obrigado por tua atenção !
Teu silencioso companheiro, O fígado
Texto adaptado do livro: CHI NEI TSANG – A MASSAGEM DOS ÓRGÃOS INTERNOS – Mantak Chia Formatação: OLGA MENDONÇA Psicóloga Psicoterapia – Naturoterapia – Reprogramação Mental Contato: [email_address] Recife, Agosto de 2007

Faça a diferença

2010-06-26T14:05:00.003-03:00

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Para refletir

2010-06-23T14:05:00.005-03:00

A Evolução da Educação.

Antigamente se ensinava e cobrava tabuada, caligrafia, redação, datilografia...
Havia aulas de Educação Física, Moral e Cívica, Práticas Agrícolas, Práticas Industriais e cantava-se o Hino Nacional, hasteando a Bandeira Nacional antes de iniciar as aulas..

Leiam o relato de uma Professora de Matemática:
Semana passada, comprei um produto que custou R$ 15,80. Dei à balconista R$ 20,00 e peguei na minha bolsa 80 centavos, para evitar receber ainda mais moedas. A balconista pegou o dinheiro e ficou olhando para a máquina registradora, aparentemente sem saber o que fazer.
Tentei explicar que ela tinha que me dar 5,00 reais de troco, mas ela não se convenceu e chamou o gerente para ajudá-la. Ficou com lágrimas nos olhos enquanto o gerente tentava explicar e ela aparentemente continuava sem entender.
Por que estou contando isso?
Porque me dei conta da evolução do ensino de matemática desde 1950, que foi assim:

1. Ensino de matemática em 1950:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00.. O custo de produção é igual a 4/5 do preço de venda. Qual é o lucro?

2. Ensino de matemática em 1970:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é igual a 4/5 do preço de venda ou R$ 80,00. Qual é o lucro?

3. Ensino de matemática em 1980:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é R$ 80,00. Qual é o lucro?

4. Ensino de matemática em 1990:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é R$ 80,00. Escolha a resposta certa, que indica o lucro:
( )R$ 20,00 ( )R$ 40,00 ( )R$ 60,00 ( )R$ 80,00 ( )R$ 100,00

5. Ensino de matemática em 2000:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é R$ 80,00. O lucro é de R$ 20,00.
Está certo?
( )SIM ( ) NÃO

6. Ensino de matemática em 2009:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é R$ 80,00.Se você souber ler, coloque um X no R$ 20,00.
( )R$ 20,00 ( )R$ 40,00 ( )R$ 60,00 ( )R$ 80,00 ( )R$ 100,00

7. Em 2010 vai ser assim:
Um lenhador vende um carro de lenha por R$ 100,00. O custo de produção é R$ 80,00. Se você souber ler, coloque um X no R$ 20,00. (Se você é afro descendente, especial, indígena ou de qualquer outra minoria social não precisa responder)
( )R$ 20,00 ( )R$ 40,00 ( )R$ 60,00 ( )R$ 80,00 ( )R$ 100,00

E se um moleque resolver pichar a sala de aula e a professora fizer com que ele pinte a sala novamente, os pais ficam enfurecidos pois a professora provocou traumas na criança.

Essa pergunta foi vencedora em um congresso sobre vida sustentável.

"Todo mundo está 'pensando' em deixar um planeta melhor para nossos filhos...
Quando é que se 'pensará' em deixar filhos melhores para o nosso planeta?"

Bolo de fubá(sem lactose)

2010-06-21T20:10:00.003-03:00

Ingredientes:

4 ovos

1 lata de milho verde

1/2 xícara (chá) de óleo de milho( ou outro de sua preferência)

1 xícara (chá) de açúcar

8 a 9 colheres (sopa) de fubá

1 colher (sopa) de pó Royal

Preparo:Bater todos os ingredientes no liquidificador e colocar em forma untada com óleo.Assar em forno pré-aquecido.

Se quiser variar coloque para bater junto mais 2 colheres( de sopa) de coco

Dia 20 de Junho mais um jogo do Brasil

2010-06-19T22:35:00.007-03:00

Fotos da mais nova torcedora do Brasil:

Conversa evita conflitos

2010-06-16T23:23:00.004-03:00

A adolescência é a fase mais complexa e dinâmica do ponto de vista físico e emocional na vida do ser humano.São tantas alterações físicas,emocionais,comportamentais,psíquicas e sociais que fazem com que o jovem interaja com o mundo de uma maneira completamente diferente."As emoções passam a ser vivenciadas de modo mais intenso,aparecem sentimentos novos,como o afeto amoroso,o desejo,a raiva,o medo".

E são durante essas mudanças comportamentais que surgem também alterações de percepções e conceitos.O adolescente passa a ver a realidade e repara que algumas situações não são como pareciam ser.Ele(a) descobre que seu pai não é aquela pessoa tão forte que parecia ser,sua mãe não sabe tudo a respeito do mundo como parecia saber.É aí que tudo se complica,pois esse novo modo de pensar,esse novo mundo deixa o jovem frustrado e,muitas vezes,chateado com os pais,que ficam parecendo os mentirosos da história.Para piorar a situação,os adolescentes aprendem novos valores com os amigos da escola,da academia e até da internet.Aí estão todos os ingredientes para o início de conflitos entre adolescentes e seus pais.Eles estão na fase dos questionamentos e muitas vezes fazem tudo ao contrário,do que o pedido dos pais,simplesmente como forma de protesto.

O diálogo nessa fase é a melhor arma dos pais.Os pais devem tentar ouvir seus filhos,seus argumentos e dialogar com eles,tentando acordos.É importante que,em algumas ocasiões,os pais abram mão de algo,para dar ao filho a possibilidade de escolha e poder avaliar os resultados posteriores.Isso faz com que aprendam apanhando .E, nessas horas os pais devem se mostrar mais amigos ainda,sentando e avaliando calmamente com o filho os resultados de sua escolha.Só assim,a conturbada relação pai-filho adolescente,tende a seguir por caminhos menos turbulentos.

O diálogo é a principal ferramenta para auxiliar o relacionamento entre pais e filhos adolescentes.

Entusiasmo criador

2010-06-16T22:57:00.006-03:00

O entusiasmo é um sentimento poderoso e,quando está alinhado a um objetivo,ajuda as pessoas a terem as atitudes mais adequadas para tornar real metas desejadas.O entusiasmo é o nosso Deus interno que nos impulsiona para frente, sempre perseguindo nosso sonho.Saber se entusiasmar é uma forma poderosa de se tornar um indivíduo de muitas realizações.Saber entusiasmar outras pessoas é a verdadeira habilidade dos grandes líderes.

Busque o entusiasmo, em sua criatividade,dentro de si mesmo e seja um vencedor com toda certeza.Você não está aqui por um acaso,há um propósito em sua vida,levante a cabeça e siga em frente.Faça tudo para agradar a Deus,acredite nele,tenha fé e o sucesso será seu companheiro.

Como conseguir certos documentos

2010-06-08T11:12:00.004-03:00

Carteira de identidade
1ª Via:
Menor de idade: certidão de nascimento (original + 1 cópia simples); 2 fotos 3x4 recentes (fundo branco e sem data); formulário fornecido e preenchido pelo órgão competente em sua cidade.
Maior de idade: certidão de nascimento ou casamento (original + 1 cópia simples); 2 fotos 3x4 recentes (fundo branco e sem data); formulário fornecido e preenchido pelo órgão competente em sua cidade.

2ª Via:
Certidão de nascimento ou casamento (original + 1 cópia simples); 2 fotos 3x4 recentes (fundo branco e sem data); formulário fornecido e preenchido pelo órgão competente em sua cidade; número do RG, se possuir.Continue lendo:(depois de aberto,clique em curiosidades)

Bauru ao forno

2010-05-24T23:47:00.006-03:00

Ingredientes:

3 ovos
2 colheres(sopa)rasa de pó Royal
3 colheres(sopa)rasa de açúcar
3 colheres (sopa)de margarina
Colocar farinha de trigo,sovar até dar consistência de uma bola
homogênea,desgrudando da vasilha e poder abrir com rolo.
Abrir a massa bem fina,untar uma forma de fundo removível,cobrir com a massa inclusive dos lados,colocar o recheio,cobrir com mais outra parte da massa(fina),pincelar gema batida e levar ao forno pré-aquecido.

Sugestão de recheios:
Frango desfiado,com molho de tomate ,pimentão,azeitona.

Presunto picadinho com saladinha de tomate picado pequeno com pimentão orégano ,sal e temperos.

O recheio pode ser a seu gosto.

Bolo de cenoura sem lactose

2010-05-24T23:22:00.006-03:00

Ingredientes:

3 cenouras médias
1 xícara(chá) de óleo
4 ovos
Bater esses ingredientes no liquidificador,depois
misturar numa outra vasilha com esses outros:
2 xícaras(chá)de açúcar
2 xícaras (chá) de farinha de trigo peneirada
1 colher(sopa)cheia de pó Royal

Preparo:Misturar tudo até ficar homogêneo.Untar a forma com óleo,forno pré aquecido.

Receita sem lactose

2010-05-24T22:35:00.010-03:00

Essa receita é para pessoas que não podem com nenhum alimento que leva leite.Faço uso dessas receitas sempre e ficam bem agradáveis.

Beijinho de Côco

Ingredientes:
1 colher(sopa)de amido de milho MAIZENA
2 xícaras(chá) de leite Ades original ou Mais Vita(soja)
1 xícara e meia(chá) de açucar
1 colher(sobremesa)de Margarina(Qualy Vita ou outra sem leite)
Côco ralado a gosto(1 xìcara)

Preparo :Colocar todos os ingredientes numa panela grossa,fogo médio e ir mexendo sempre até ferver.Abaixar o fogo e cozinhar por mais 15 minutos,mexendo de vez em quando.Acrescentar o côco e mexer até ficar um creme grosso e homogêneo.O ponto é soltar do fundo da panela.Deixe esfriar bem.Unte as mãos,modele os docinhos e envolva-os em côco ralado.Agora é só matar a vontade de comer esse docinho.

Docinho Olho de Sogra:

Usa-se o mesmo doce.(variação do Beijinho)
Coloca-se as ameixas sem caroço, numa panela com água quente, rapidamente,abra-as um pouquinho ,coloque o docinho de côco dentro da ameixa formando um docinho e se quiser pode passar no açúcar refinado.

Dia do Museu

2010-05-18T23:54:00.004-03:00

Não se esqueçam que o nosso passado também é importante,todos temos o nosso museu como arquivo em nossa memória.Sem essas lembranças perderíamos até nossa identidade.
Vamos valorizar mais os nossos museus,eles retratam a nossa história,a memória de um povo,a vida de nossos antepassados.Essa data foi designada como o dia internacional do museu por sua importância em uma sociedade. Através deles podemos saber um pouquinho da história da humanidade e seu desenvolvimento.Pensem bem antes de usar a expressão,muitas vezes sem pensar:"Quem vive de passado é museu."

Vacinação H1N1

2010-05-18T23:39:00.003-03:00

Não se esqueça o prazo para a vacinação contra a gripe suína esta acabando.Você e sua familia podem se vacinar até dia 21 de Maio,é só procurar uma unidade de saúde mais próxima.Só é contra indicado para os alérgicos a ovo ou que estejam com febre alta.
Essa vacina pode salvar a sua vida,Mesmo que dê alguma reação,será leve,diante da doença que pode ser mortal,conforme informação médica.

Como se livrar de um telemarketing.

2010-05-05T11:37:00.001-03:00

Mate a saudade

2010-05-05T10:51:00.002-03:00

Vocês estão lembrados desse animalzinho que muito encantou crianças da época?

Veja os videos no Youtube.Clique

Dia do trabalho

2010-05-01T21:58:00.005-03:00

Vamos cumprir com o nosso trabalho da melhor forma possível.Todo trabalho edifica o homem.É dele que surgem as realizações dos sonhos de cada ser humano.FELICIDADES TRABALHADORES.

PARA REFLETIR

2010-04-30T12:02:00.004-03:00

Clique em cima da mensagem para ampliar:

Dengue

2010-04-27T22:45:00.004-03:00

O que é a Dengue?
É uma doença causada pelo vírus do gênero flavivirus,cuja transmissão ocorre através da picada do mosquito Aedes Aegypti e Aedes Albopictus.

Quais são os sintomas da doença?
Febre alta,dor nas articulações e músculos,dor de cabeça,pequenas manchas vermelhas no corpo,falta de apetite,fraqueza-em alguns casos,sangramentos de gengiva e nariz.

Tratamento
A pessoa com Dengue deve ficar em repouso,beber muito líquido e só usar medicamentos para aliviar as dores e a febre,mas sempre com indicação médica.

Prevenção
Ainda não existe uma vacina para prevenir a Dengue ou medicamento específico.Por essa razão,a melhor forma de prevenção é evitar a proliferação dos mosquitos transmissores.

Devemos ter alguns cuidados:
não deixar água, mesmo que limpa,parada em qualquer recipiente como:garrafas ,pneus,pratos de vasos de plantas e xaxim,bacias,copos descartáveis e também não esquecer de tampar caixas d'água,cisternas,tambores,poços e qualquer outros depósitos de água.

DICAS:
Misture uma colher de água sanitária com um litro de água e borrife nas plantas de sua casa.A mistura não faz mal as plantas e mata os mosquitos.
Lave os pratinhos de vasos de plantas ou colocar areia dentro dos pratos.
Limpe calhas e lajes das casas.
Guarde garrafas de boca para baixo e em lugares abrigados.
Amasse e jogue copinhos,qualquer recipiente de plástico no lixo,povo educado é cidade limpa e povo saudável.Você estará preservando a sua própria vida e a dos outros também.VAMOS NOS UNIR CONTRA ESSA DOENÇA,DENGUE MATA.

Aviso Importante

2010-04-25T22:28:00.006-03:00

Quando receber em seu celular mensagem SMS avisando de premiação não responda a ligação para o número citado,desconfie,isso poderá ser uma manobra para você perder o seu chip,ainda mais se o seu celular for de conta.
Hoje em dia tem malandro pra tudo,cuidado!

Viva pra valer

2010-04-18T11:20:00.007-03:00

Clique para ampliar:

Fonte:UNIMED

Eucaristia

2010-04-12T10:11:00.005-03:00

Acesse o link abaixo e fique sabendo mais sobre a EUCARISTIA,mais esse presente de DEUS para nós. Clique aqui ou

http://www.eucaristiaopaodavida.com.br/

Páscoa

2010-04-04T22:45:00.004-03:00

A palavra Páscoa significa na linguagem bíblica ,PASSAGEM.Jesus venceu a morte.A Páscoa é a maior festa da cristandade.

Cabe a nós promover uma grande passagem no nosso relacionamento familiar,social e profissional.Deixemos para trás todas as formas de exclusão, de violência,de desenganos,de esperanças frustradas,de misérias,de opressão e façamos uso diário da passagem da ressureição,da conversão permanente,da presença viva e constante do Cristo em nossas vidas.Páscoa deve ser para todos mudança de vida,transformação e propagação desse amor verdadeioro de Jesus.

É tempo de procurar pela misericórdia de Jesus

2010-03-31T21:15:00.006-03:00

Jesus pode nos oferecer a sua misericórdia.Nessa Semana Santa, é a melhor hora para uma reflexão de nossos atos no dia a dia.Faça a todos o que você gostaria que te fizessem.Acorde ,Jesus é misericordioso a todo momento,deixo aqui uma sugestão para a sua leitura diária.

E agora, José?

2010-03-28T00:02:00.018-03:00

E,agora, José? A festa acabou,a luz apagou,
o povo sumiu,a noite esfriou,e agora,José, e agora você? Está sem mulher,está sem discurso,

está sem carinho,

já não pode beber,

já não pode fumar,

cuspir já não pode,

a noite esfriou.

o dia não veio,

o bonde não veio,

o riso não veio,

não veio a utopia,

e tudo acabou,

e tudo fugiu,

e tudo mofou,

e agora José?

E agora José?

Sua doce palavra,

seu instinto de febre,

sua gula e jejum,

sua biblioteca,

sua larva de ouro,

seu terno de vidro,

sua incoerência,

seu ódio,- e agora?

Com a chave na mão,

quer abrir a porta,

não existe porta;

quer morrer no mar,

mas o mar secou;

quer ir para Minas,

Minas não há mais,

José, e agora?

Se você gritasse,

se você gemesse,

se você tocasse,

a valsa vienense,

se você dormisse,

se você cansasse,

se você morresse,

mas você não morre,

você é duro,José!

Sozinho no escuro,

qual bicho -do-mato,

sem teogonia,

sem parede nua

para se encostar,

sem cavalo preto

que fuja do galope,

você marcha,José!

José,para onde?

O poeta mineiro ,Carlos Drummond de Andrade,escreveu um poema singelo ,mas de beleza e significados muito profundos.

O poema como podemos ver ,gira em torno de inúmeras perguntas,todas endereçadas a um tal de José.A universalidade do nome nos proporciona pensar que Drummond queria colocar toda condição humana diante daqueles questionamentos.

Existem algumas formas de sofrimento que parece nos colocar diante de um beco sem saída.Não há para onde fugir.É como se estivéssemos diante da própria vida a nos perguntar_e agora?

Isso tudo nos faz pensar também na destruição do meio ambiente,provocada por nós mesmos, que muitas vezes sabemos que certas atitudes diárias,podem ajudar ou piorar a degradação do nosso meio mas continuamos fazendo errado.Se cada um fizer a sua parte com responsabilidade e maturidade ,talvez ainda haja tempo para alguma recuperação do nosso habitat e uma melhor expectativa de vida para o nosso futuro.Vamos fazer a nossa parte? Ou vamos nos perguntar eternamente e agora,José?

O que é ser feliz?

2010-03-26T20:02:00.005-03:00

A vida é uma grande universidade,mas pouco ensina a quem não sabe ser aluno.

Ser feliz não é ter uma vida isenta de perdas e frustrações.É ser alegre,mesmo se vier a chorar.É viver intensamente,mesmo no leito de um hospital.É ser sempre jovem,mesmo se os cabelos embranquecerem.É contar histórias para os filhos,mesmo se o tempo for escasso.É amar os pais,mesmo se eles não o compreendem.É agradecer muito,mesmo se as coisas derem errado.É transformar os erros em lições de vida.

Ser feliz é sentir o sabor da água,a brisa no rosto,o cheiro de terra molhada.É extrair das pequenas coisas grandes emoções.É encontrar todos os dias motivos para sorrir,mesmo se não existirem grandes fatos.É rir de suas próprias tolices.

Ser feliz é não desistir de quem se ama,mesmo se houver decepções.É ter amigos com quem repartir as lágrimas e dividir as alegrias.É ser amigo do dia e amante do sono.É agradecer a DEUS o espetáculo da vida...Quais dessas características você possui?

Quem conquista uma vida feliz?Será que são as pessoas mais ricas do mundo?

Não!São os que alcançam qualidade de vida no palco de sua alma.Os que se libertam do cárcere do medo.Os que superam a ansiedade,vencem o mau humor,transcendem os seus traumas.São os que aprendem a velejar nas águas da emoção.Você sabe velejar nessas águas ou vive afundando?

JAMAIS DESISTA DE SI MESMO.

JAMAIS DESISTA DE SER FELIZ,POIS A VIDA É UM ESPETÁCULO IMPERDÍVEL.

E VOCÊ É UM SER HUMANO ESPECIAL.

Quando me amei de verdade

2010-03-24T20:19:00.003-03:00

Essa é uma sugestão de leitura de autoajuda.

Autor:Alison McMillen

É uma ótima e rápida leitura,faz a gente pensar e se ajudar em momentos difíceis que todos temos.É um livro que pode ser levado na bolsa/o.

O livro se resumi em amor a si próprio,temos que nos amar em primeiro lugar para que tudo aconteça de maneira vitoriosa e satisfatória.Faça essa leitura e verá como ela te ajudará.Esse livro pode ser comprado através de consultoras do Avon.

Mechas iluminam o rosto e disfarçam os fios brancos

2010-03-11T19:44:00.001-03:00

As mechas dão um tom diferente e moderno aos cabelos. Os tons mudam de acordo com a cor do cabelo e da pele. Confira as orientações do especialista. Aprenda como no Portal G1 (clique!)

2010-03-08T23:25:00.001-03:00

Dia Internacional da Mulher

2010-03-08T19:51:00.003-03:00

Seja lider de si mesmo

2010-02-26T20:11:00.006-03:00

A mente humana é como um grande teatro .Seu lugar não é na platéia,mas no palco,brilhando na sua inteligência ,alegrando-se com suas vitórias,aprendendo com suas derrotas e treinando a cada dia para ser lider de si mesmo,o autor de sua história.Esse será o seu maior desafio.
Reeditar a memória é preciso,não há como apagar nosso passado,devemos trabalhar esse passado de maneira que possamos transformá-lo em algo útil,bom,criar como janelas paralelas da memória,onde possamos intervir, reeditando o acontecido em nossas vidas.Para isso devemos,duvidar,criticar,determinar(DCD).Vamos duvidar sempre da maneira que vemos o nosso passado,o fato ,criticar essa visão e determinar a mudança de pensamento de maneira positiva.Não basta só determinar a mudança no seu comportamento,é preciso antes duvidar e criticar para reeditar a memória.
Quando no silêncio da nossa mente,duvidamos,criticamos e determinamos diversas vezes por dia ao longo de meses,construímos uma nova história.
Com essa rotina poderemos eliminar fatos que nos prejudicam a anos,isso já está comprovado.
Na história de qualquer ser humano há aplausos e vaias,pensamentos serenos e ideias perturbadoras ,doces emoções e amargas experiências,júbilos e lágrimas.
Cabe a você o desafio de sair da platéia e se tornar o ator principal do teatro da sua mente,o autor da sua história e o grande líder de si mesmo.

Base dessas considerações são do livro de Augusto Cury.

Para você refletir

2010-02-26T19:30:00.006-03:00

A vida é belíssima,mas não é tão simples vivê-la.Às vezes,ela se parece com um imenso jardim.De repente,a paisagem muda e ela se apresenta árida como um deserto.Depende apenas de você saber viver esses momentos,alegres ou tristes.Nunca desanime,tenha fé,ela é o nosso maior bem da vida.Segura na mão de DEUS e vá.Procure ser otimista por pior que seja a situação.Controle sua mente com pensamentos positivos e aos poucos verá que tudo se torna mais fácil.

2010-01-23T00:38:00.003-02:00

É tempo de agradecer apesar de tantas desgraças neste início de ano,tanto sofrimento com irmãos nossos,agradeça pelas suas mãos,pela sua vida pelo seu dia a dia.Recebemos de DEUS tantas possibilidades,a inteligência,a capacidade de viver e conviver,o poder de servir,de fazer o bem.
Há pessoas que esquecem que são capazes de gestos de amor,de solidariedade pois alguns estão precisando apenas de um sorriso seu,de compreensão,de apenas um cumprimento,de um velho agasalho seu.Com pouco podemos fazer alguém um pouco mais feliz.Nossa vocação é a felicidade .Mas ela tem mãe.A felicidade é filha do bem.Ninguém consegue fazer nascer a felicidade sem antes viver o bem.Eis a nossa vocação fazer o bem.
Os talentos que cada um de nós recebeu são presentes abundantes para que cada um encontre o melhor caminho para servir.Somos tantos e tão diferentes.Somos bilhões e somos um.E esse sentimento de felicidade pode nos unir em um só através do bem ,do amor,é a razão de estarmos aqui.Viemos do amor.Voltaremos para o amor.Por que,então,não viver no dia a dia a intensidade desse amor?Basta experimentar,e o milagre acontece.A felicidade nasce do servir,do bem do amor.Vamos tentar fazer um mundo diferente.Ainda da tempo, é só olhar o outro como se fosse o seu irmão querido.